Zutaten:
Kalmar
Sonnenblümenöl
Tomate
Kalmartinte
Zwiebel
Gewürze und Salz
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g/ml:
Energie: 1036 KJ (248 kcal)
Fett: 20 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 7,2 g
Kohlenhydrate: 3 g
Davon Zucker:
Eiweiß: 25 g
Salz: 1,5 g
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